Ne essen pánikba. Be kell ismerni és meg kell értenie azt a tényt, hogy ez egy természetes visszafordíthatatlan folyamat. A testünkben a sejtrendszer folyamatos működése történik. A sejtek frissülnek. De az évek során ennek a tevékenységnek a tartalékai kiszáradnak. A test elhasználódik és szervek. Mindez tükröződik az arcon, amelynek öregedése meghaladhatja a belső rendszer vagy késés életkorral kapcsolatos változásait. Érdemes figyelembe venni azt a tényt, hogy a külső tényezők, valamint az endokrin rendszer és más belső szervek betegségei befolyásolják az arc bőrét. Fontolja meg a bőr öregedésének más okait. Ide tartoznak:
- Átöröklés.
- Dohányzó.
- Feszültség.
- Rossz táplálkozás.
- Az alkoholtartalmú italok túlzott ivása.
- Ultraibolya.
A cikk keretein belül nem tudjuk részletesebben megvizsgálni a bőr öregedésének okait, de most már legalább ennek a folyamatnak a forrásai ismertek. Mielőtt beszélnénk az otthoni arc megújulásáról, röviden egy ugyanolyan fontos kérdéssel foglalkozunk, hogyan lehet lassítani az öregedést. És ebben a korban hatékony módszerek vannak arra, hogy az arcot otthon gyors eredményekkel megújítsák, és egy másik kiváló eszköz a retinoid kenőcs. Ez olcsó és megfizethető mindenki számára. A fő alkotóelem a retinsav, amely A -vitaminként működik, amely hozzájárul a sejtek regenerációjához. A kenőcs szintén segít megszabadulni a pattanásoktól. Az alkatrészeket alkotó alkatrészek gyorsan meggyógyítják a sebeket, nem engedik, hogy a hegek kialakuljanak. Itt vannak a maszkok receptjei.
Otthoni előnyök
A szaloni megújulási módszerek fő előnye a nagy hatékonyságuk. Számos eljárás lehetővé teszi, hogy látható eredményeket érjen el az első ülés után. A házi készítésű természetesen egyértelműen elveszíti számukra a sebességet. De számos előnye van, amelyek miatt egyre több nő tér vissza a népi receptekhez és módszerekhez:
- Természetesség. A fő összetevők, amelyeket az otthoni kozmetológiában használnak: zöldség- és illóolajok, kozmetikai agyag, zselatin, főzet és a gyógynövények tinktúrái. És bár a közelmúltban sokan kombinálják őket gyógyszertári gyógyszerekkel, a természetes összetétel egyértelműen uralkodik.
- Hypoallergenicitás. Még az érzékeny bőr számára is valóban lehetséges olyan termékek kiválasztása, amelyek nem irritálják és negatív reakciókat váltanak ki. A legtöbb receptben az összetevők helyettesíthetők vagy szabályozhatók számuk alapján.
- Megközelíthetőség. Ha nem mindenki engedheti meg magának a drága szalon -eljárásokat és a professzionális kozmetikumokat, akkor a nagy minőségű otthoni gondozás abszolút mindenki számára elérhető. A hozzá használt termékek többsége szinte bármilyen modern konyhában található, és a hiányosság a legközelebbi szupermarketben vagy az öko-üzletben megvásárolható.
- Rendszeresség. Annak érdekében, hogy tartós és jelentős hatást érjünk el, a bőr bőrének megújulását legalább egy hónapban rendszeresen kell elvégezni. És a szokás 21 nap alatt kialakul. Ezért sok olyan nő számára, akik a népi módszerekre váltottak, életmódvá válnak.
- Hosszú távú hatás. A szisztémás otthoni gondozással kumulatív hatással van. Minden hónapban a bőrbetegség javul, és az öregedési folyamatok jelentősen lelassulnak. Ez elkerüli a radikálisabb módszereket évekig. Ezenkívül a legtöbb otthoni anti -ing eljárás pozitívan befolyásolja az ember általános állapotát. A lézeres technológiák és a műtéti műveletek súlyos stressz az egész szervezet számára, amely súlyos terhelést teremt az immunitásra.
Hogyan lehet kezelni a 30–35 éves hervadó nőket?
Van néhány tipp, amelyek lehetővé teszik a fiatalok visszatérését:
- Egyél jól. Egyél több zöldséget, gyümölcsöt és gyógynövényt. Kizárja a zsír és a káros ételeket. Igyon sok tiszta vizet.
- Hidratálja a bőrt. A szemhéjakhoz krémeket és a ráncok hidratáló testápiáinak felhasználását kell használni.
- Helyesen alkalmazza a kozmetikumokat.
- Ne használjon visszaélést a napozással.
- Tanuljon meg pihenni. A fizikai és pszichológiai folyamatos feszültség hozzájárul a ráncok korai megjelenéséhez.
- Helyesen kell aludni, hogy az arc ne nyomja meg a párnát.
- Vigyázzon a bőrre szárító szappannal és tusfürdővel. Öblítse le többet, mint mossa meg az arcát.
- Ne felejtsd el a masszázst és a gimnasztikát, az alábbiakban részletesebben beszélünk.
Ezek az ajánlások segítenek az otthoni arc szembesülésében. A bőr öregedésének problémájának megfelelő leküzdése érdekében megvizsgáljuk a hervadás szakaszát.
A bőr ebben a szakaszban kifinomult, irritálják a látható ráncok megjelenését. Haza fogjuk megújítani az arcot. Tehát készítsen egy uborka maszkot.
Vegyük:
- Friss uborka.
- Egy maroknyi piros ribizli.
- Tejföl (20-26%).
Készítsen el egy gráfot az uborkából és a bogyókból, adjon hozzá tejfölthöz. Keverjen össze mindent. Ezt a maszkot a bőr megújítja, telített vitaminokkal és fehéren.
Fontos szabályok
A kozmetológusok esetében a bőr előkészítését megköveteli a bőr előkészítéséhez: a lehető legnagyobb mértékben meg kell védeni a stressztől és további nedvességet biztosítani.
- Az aktív napozás után legalább két hétig (vagy egy hónapban) el kell mennie.
- Hasonló vagy folyamatos hasonló eljárások egyidejű vagy folyamatos áthaladása.
- Néhány nappal az eljárás előtt érdemes teljesen tartózkodni a dohányzásról és az alkoholtól.
- Próbáljon elkerülni a fűszeres és a sós ételeket, hogy ne tegye ki az edényeket terhelésnek, és ne okozzon duzzanatot.
- Nem árt, ha intenzív nedvességtartamot folytatsz szérumokkal vagy maszkokkal.
- Fontos megérteni, hogy sok eljárás meglehetősen fájdalmas, és néhány napig rehabilitációt igényelhet.
- Annak érdekében, hogy a ház arca megújulása a lehető legbiztonságosabb és leghatékonyabb legyen, tudnia kell és be kell tartania azokat az alapvető szabályokat, amelyekről a professzionális kozmetológusok elmondták:
- Indítsa el a folyamatot tisztítással. Bármely anti -ing -ing eljárás elvégzése előtt az arcot alaposan meg kell mosni és meg kell törölni egy tonikkal annak érdekében, hogy a korábban alkalmazott kozmetikumok maradványait teljes mértékben eltávolítsák.
- Végezze el az allergiák tesztelését. Ezt minden új recept vagy összetevő használata előtt meg kell tenni, még akkor is, ha a bőr nem hajlamos erős allergiás reakciókra. Időnként megjelennek a leginkább ártalmatlan alkatrészeken, és súlyos következményekhez vezethetnek.
- Ne töltse túl a bőrt. Ez ugyanolyan káros, mint a további gyógyulás megfosztása. A maszkok hetente legfeljebb háromszor végezhetők, az intenzív masszázs és a hardver-eljárások-2-3 alkalommal, reggel és este csak krémeket alkalmaznak, ha nincs szükség aktívabb gondozásra.
- Ne lépje túl a maszkok expozíciós idejét. Néhányuk olyan alkatrészeket tartalmaz, amelyek irritálják a bőrt, és égési sérülést okozhatnak. Az olajmaszkok képesek pontozni a pórusokat és bonyolíthatják a celluláris légzést, ha túl hosszú vagy rosszul mossák őket.
- Vegye figyelembe a bőr típusát és állapotát. A helytelenül kiválasztott maszkok és egyéb ápolási termékek a várt ellentétes eredményhez vezethetnek. Ha nehéz eldönteni a bőrtípusról, akkor tanácsos konzultálni a szakemberekkel.
És nem szabad elfelejtenünk egy olyan fontos alapelvet, mint a szisztematika. Annak elkerülése érdekében, hogy a bőrhez bizonyos alkatrészekhez hozzászokjon, tanácsos maszkok és krémek használata 1-1,5 hónapig tartó kurzusokkal, majd szünetet tartson 1-2 hétig, majd válasszon új termékeket.
A bepattanó epidermisz lépései és jelei
Amikor hallgassa meg az első harangot:
- A hervadás kezdeti szakasza 15–20 év. A regenerációs folyamat meglehetősen gyorsan folytatódik, és nincsenek látható jelek. De a bőr fokozatosan elveszíti a nedvesség megőrzésének képességét, reggel szoros érzés.
- Ezután ünnepeljük a 23, 25 és 35 éves határokat. Ebben az időszakban a sejtek regenerálása lelassul. A szubkután zsírréteg, amely védi a szabad gyökök hatásait, vékonyabb. Különböző mélységű ráncok jelennek meg, szerencsétlen pigmentfoltok, tiszta nasolabialis redővé válnak, és a pórusok növekednek.
- Az öregedés következő szakasza 35–45 év. A meglévő hornyok nagy mélységeket szereznek, duzzanat jelenik meg. Az nasolabialis és az nasolabialis területek kiáltottak. Az arc ovális deformációja van.
- És a hervadás utolsó szakasza 45 évtől kezdődik. A problémás területek agresszívebb formát szereznek. Az arc körvonalai terjednek, megereszkednek, duzzannak, különféle megereszkedés jelenik meg az alsó területen, az nasolabialis redők elmélyülnek. A ráncok a szemében egyre hangsúlyosabbá válnak.
A narratív folyamatban, figyelembe véve a hervadás elleni küzdelem eszközeit, ajánlásokat fogunk adni az öregedés minden szakaszának megfelelően. Tehát kezdjük. A legtöbb nő szerint a modern világban a hatékony arc megújulása valóban lehetséges. Ezeket nagy minőségű üzlet kozmetikumokkal és hordozható elektromos berendezésekkel kell kombinálni. Ennek ellenére a szakértők azt javasolják, hogy 35 év után, legalább évente kétszer jelenjenek meg a kozmetológus irodájában.
Méz
Szükségünk lesz:
- Méz - 40 ml.
- Napraforgóolaj - 60 g.
- Tojássárgája.
Dörzsölje meg a tojássárgáját mézzel alaposan, és adja hozzá az olajat. Ezt egymás után, öt percenként többször alkalmazzák, amíg a tömeg véget nem ér. Többet a száraz bőrre. Szükségünk van zablisztre, mézre és fehérjére. A termékeket egyenlő arányban vesszük. A meleg méz keveréke liszttel és kissé megvert fehérjével. A kapott vastag tömeget a bőrre alkalmazzuk, és addig tartjuk, amíg kb. 20 percig teljesen megszárad.
Törődünk a bőrrel és 40 év után
Ebben a szakaszban az epidermisnek különleges gondos ellátásra van szüksége. Természetesen figyelembe kell vennie a bőr állapotát és típusát. Figyelembe vesszük az otthoni arcok megújulásának maszkjait 40 év után, amelyek mindenki számára alkalmasak. Néhány általános ajánlást adunk:
- Óvatosan vizsgálja meg a kozmetikai termék csomagolásának összetételét az allergia elkerülése érdekében.
- Tesztelje a bőr kis területén.
- Az eljárások előtt óvatosan tisztítsa meg az arc bőrét, majd alkalmazza a hidratáló és tápanyag -krémeket.
A fiatalok megőrzése érdekében átfogó ellátást kell végezni: maszkok, kozmetikai eljárások, masszázs.
A bőr főzése az eljárás előtt helyesen
Adunk recepteket az arc megújításához otthon, de először megmondja, hogyan kell elkészíteni. Így:
- Gőzölje a bőrt. Szüksége lesz 100 gramm fűre és egy liter vízre. Készítünk egy főzetet, ragaszkodunk 15 percig, és 500 ml forrásban lévő vizet öntünk. Leengedjük a fejet a medence fölött, és törülközővel fedjük le.
- Akkor egy bozótot használunk. Főzheti magát a zablisztből. Csiszolja meg és adjon hozzá tejet. Az arcon alkalmazunk iszapot, masszírozunk, 5 percig hagyjuk és lemossuk.
A bőr készen áll. Ne feledje:
- A tömegnek szobahőmérsékleten kell lennie.
- Öblítse le a terméket gyógynövények főzetével vagy tiszta vizet egy pamutpárnával.
- Az eljárásból érdemes tartózkodni, ha a bőr látható károsodása van.
És mégis, hetente kétszer kell maszkokat alkalmazni, két hónapos tanfolyam után hat hónapos szünetet tartunk. Az otthoni arcfiatalításról szóló vélemények csak pozitívak. Tehát a maszkok receptjeihez:
- A zselatinból. 120 gramm vízben hígítsuk el 15 gramm zselatint. A duzzanat után egy kicsit melegítjük, és addig adjuk hozzá a lisztet (15 g), amíg a krémes tömeg meg nem éri.
- Keményítő. 60 gramm keményítőt hígítunk vízzel, vastag hígításhoz. Keverje össze 10 gramm citromlével.
- Konyakmaszk. 15 gramm erős italból, mézből (10 g), kefirből (30 g) és sárgájából áll.
- Alma. Az alma- és napraforgóolajból (15 gramm), vagy az olajbogyóból és a fehérjéből készül.
Nyáron kényeztetjük magunkat görögdinnye, Berry Masks -szal. Az arc otthon megújulása szőlőjével érhető el. 100 g szőlőt gyúrunk, kiszűrjük a gyümölcslevet. 10 percig, majd további 15 percig megnedvesítjük a törlőket az arcára. És ne felejtsd el a masszázst, hogy otthon megújítsák az arcot. Sokféle masszázs létezik, vegye figyelembe a klasszikus verziót. Meg kell tisztítani a kozmetikumok bőrét, és egy kis hidratálót vagy olajat kell felvinni. Négy ujját be kell vonni. Tehát az első szakasz:
- Szerelje be az ujjait az ajkak sarkainak szintjére.
- Könnyű dörzsölő mozgásokkal a szem külső sarkaiba mozogunk.
- És az ellenkező irányba is.
- Ugyanezt teszjük a fülkékkel és visszatérünk.
A második szakaszban a homlokot beépítjük a folyamatba:
- Az ujjait a homlok közepére helyezzük.
- Lassan körkörös mozgásban a templomokhoz és visszafelé indulunk.
Ezt követően stroke a bőrt, ugyanakkor könnyedén megnyomja a bőr minden területét. Az utolsó harmadik szakasz a pontmasszázs. Kellemes csapást készítünk az ujjaival az arcon és a nyakon. Az arcbőr otthoni megújulására szolgáló masszázs szükséges, mivel jó eredmény csak integrált megközelítéssel érhető el. Ráadásul természetesen helyesen kell enni, vigyáznia az egészségre és meg kell védenie magát az ideges sokkoktól. Válassza ki a gondosan kozmetikumokat, óvatosan tanulmányozza a kozmetikai ügynök csomagolására vonatkozó információkat.
Hogyan kell a hajat a természetes gyógymódokkal ellátni
Természetesen kevés maszk lesz egyedül. Az otthoni arcok megújulása érdekében a masszázsra van szükség, mint levegő korty, valamint kötelező emelő krémek. A sminket tejjel kell eltávolítani, és nem szappannal, amely a szem körül a finom bőrt szárítja. Reggel tanácsos az arcot jéggel törölni a gyógynövény főzetből vagy a citromléből, valamint különféle tömörítéseket készíteni. Válassza ki magának a gimnasztikai gyakorlatok optimális programját, és rendszeresen végezze el a komplexumot. Hogyan lehet javítani a hajnövekedést? Permetezze be a rozmaring vagy a zsálya hidrolitját a fejbőrre és a hajra minden mosás után - ez a haj vastag, erős és fényessé teszi, felgyorsítja növekedésüket. Hogyan lehet használni a felesleges krémet. Kihúzták az esti krémüket, és a felesleg a kezemben maradt? Dörzsölje őket a haj végére - másnap reggel nem lesz nyom a krémről, és a haj rugalmas és rugalmas lesz, és megszűnik. Egy ilyen maszk erősíti a gyökereket, erős és rugalmasvá teszi a hajat, megtisztítja a fejbőröt és helyreállítja a celluláris légzést.