Valószínűleg egyetlen nő sem szeret 35 éves kor után "korának" látszani, és még inkább úgy tűnik, hogy idősebb, mint évei.
Sok öregedésgátló kozmetikum létezik most - ez nagyszerű, de a hatékony termékek nem olcsók, és a szalonok látogatása időt és sok pénzt igényel.
Természetesen a szépség drágább, de bár nem tud jó kozmetikumokat beszerezni, vagy szalonra feliratkozni, gondoskodnia kell a bőréről a rendelkezésre álló eszközök segítségével, és ugyanolyan figyelmet kell fordítania az arcára, mint lehetséges.
A népi jogorvoslatokra mindig kereslet lesz, és nem csak azért, mert olcsók, hanem mert a legtermészetesebb összetevőkből - élelmiszerekből - készülnek.
Nagyon sok népi jogorvoslat létezik az arcbőr megújítására, de ezeket folyamatosan alkalmazni kell.
Súrolók és maszkok
A legnépszerűbbek az arcfiatalításra szolgáló maszkok, amelyeket népi receptek szerint készítenek. Hatékonyabbak lesznek, ha a bőrt először előkészítik: a gyógynövények főzeteivel párolják - borogatást készíthet, vagy forró gőzzel tarthatja az arcát egy edény felett. A házi bozót pedig segít eltávolítani az elhalt sejtek felső rétegét.
Egy jó hámlasztó bozót gyorsan elkészíthető, például pépesített bogyókkal és cukorral. A barna cukrot a ribizli, eper stb. Pépesítésével keverjük össze, dörzsöljük és 5-7 percig párolt arcra vigyük fel, majd óvatosan masszírozzuk át a bőrt a masszázsvonalak mentén, majd öblítsük le meleg vízzel. A bőr hidratált és puhább - maszkot alkalmazhat. Az ilyen bozót legfeljebb hetente egyszer használható, és nagyon száraz bőr esetén - havonta kétszer.
Kényelmes otthon maszkokat készíteni növényi olajokkal - mindig a konyhában vannak. A lenmagolaj kifejezett öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Használható önmagában vagy más összetevőkkel keverve. Egy ilyen maszk nagyon tápláló: a lenmagolajat és a mézet (egyenként 1 teáskanál) összekeverjük a nyers sárgájával, néhány percig meleg vízbe tesszük, a felmelegített keveréket az arcra 15 percig felvisszük, majd meleg vízzel leöblítjük.
Hasonló módon maszkot készítenek olívaolajjal, amely gazdag E -vitaminban és más antioxidánsokban. 1 st. l. vajat, hozzáadjuk a sárgáját, kevés mézet és citromlevet, simára keverjük, és 20 percig felvisszük az arcra, a nyakra és a dekoltázsra.
A fiatalítás jól ismert népi gyógymódja a közönséges sertészsír: lágyságot és rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek, és eltávolítja a ráncokat. Egy darab friss, sózatlan szalonnazsírt bekenünk az egész arcra, majd 15 perc múlva meleg, majd hideg vízzel mossuk.
Sok otthonban van aloe növény: a biostimulált aloe -val ellátott maszkok csodákra képesek - a növény néhány alsó levelét használat előtt 10-14 napig a hűtőszekrény alsó polcán kell tartani. A maszkhoz: 1 evőkanál. l. aloe zabkása és tejpor, 1 tk. méz és nyers sárgája. Keverjük simára, és vigyük fel az arcra 10-12 percig.
Gyógynövényes infúziók, krémek, krémek
A házi készítésű krémek és gyógynövény -infúziók tökéletesen megfiatalítják a bőrt, megszüntetik a finom ráncokat, öregségi foltokat és egyéb hiányosságokat.
Hársvirág, zsurló, zsálya és kamilla infúzióval nyugtatja, tisztítja és fiatalítja a bőrt. A gyógynövényeket 1 tk -ba keverjük, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet, hagyjuk fél órát, szűrjük le és töröljük le az arcot naponta kétszer.
A ligetszépe, a rókagomba, a petrezselyem és a kapor tonikus infúzióját ugyanígy készítik - felfrissíti a bőrt és eltávolítja a pigmentációt. A gyógynövényeket összekeverjük és főzzük, mint az előző receptben, de 3 órán keresztül ragaszkodunk hozzá, szűrjük és naponta töröljük az arcra.
Megszünteti a finom ráncokat és megakadályozza azok megjelenését búzavirág virág (2 tk), orbáncfű (1 evőkanál), immortelle, háromszínű ibolya és körömvirág infúzióval. A gyógynövények keverékét ½ liter forrásban lévő vízbe öntjük, egy napig ragaszkodunk hozzá, és naponta kétszer töröljük le az arcot. Ez az infúzió különösen jó a zsíros bőrre.
Száraz bőrre pedig a következők alkalmasak: friss rózsaszirom (csipkebogyó), száraz kamilla, menta, zsálya és kaporfű, felaprítva, felöntve 1/2 liter hideg vízzel, felforralva, és 5 percig alacsony hőfokon tartva. percek.
A csalánkrém minden bőrtípust fiatalít. Finoman vágjon fel 50 g friss csalánt, főzze meg egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyja 2 órán át, adjon hozzá vodkát (2 evőkanál), szűrje le és használja reggel és este.
A rendelkezésre álló és olcsó összetevőkből házi krémet készíthet: zöldséglevek, sárgája és vaj. A méhviaszt (1 tk) vízfürdőben felolvasztjuk, szőlőmagolajat (1 evőkanál) (sárgabarack, őszibarack) és glicerint (1 tk) adunk hozzá. 3 evőkanál. l. a sárgarépa, a sütőtök, az uborka, a cukkini és a káposztalevek keverékét alaposan összekeverjük a nyers sárgájával, olaj-glicerin-viasz keverékkel keverjük össze és keverővel felverjük. Az elegyet tiszta üvegedénybe öntjük és hűtőszekrénybe tesszük. A sűrített krémet éjszaka használják: hidratálja és táplálja az arcbőrt, egészséges megjelenést kölcsönöz, megelőzi a hámlást és az irritációt.
A könnyű masszázs jégkockákkal segít lassítani az öregedést és megőrizni a bőr fiatalságát. Reggel, mosás után jéggel kell masszírozni a bőrt: ez javítja a vérkeringést és a táplálkozást, és a sejtek több oxigént kapnak.
A smink eltávolításakor jobb, ha kozmetikai olajokat - mandulát, szőlőmagot és így tovább - használunk kereskedelmi termékek helyett. Az ilyen tisztítás nem tartalmaz "kémiát", és ugyanakkor telíti a bőrt hasznos anyagokkal. Jobb, ha nem csapvízzel mossa le az arcát, hanem ásványvízzel, a hűtőszekrényből származó strukturált vízzel, vagy legalább forralva.
Fiatalító tea és balzsam
A bőrt megfiatalító külső szerek mellett vannak olyan hatóanyagok is, amelyek belülről hatnak: teák, gyógynövény -főzetek, infúziók, mindenféle tinktúra és balzsam.
A fokhagymás balzsam segít megfiatalítani a bőrt. A hámozott fokhagymafejet fehérborral (200 ml) öntjük, fél órán át alacsony lángon forraljuk, lehűtjük és a fokhagymával együtt egy üvegbe öntjük. Inni kell több hónapig egymás után: 1 tk. Naponta háromszor étkezés előtt 3 napig, majd szünetet 7 napig, és ismét inni 3 napig.
Egy másik balzsamot száraz vörösborral készítenek - jól harcol a megereszkedett bőr ellen. Egy liter bort öntsünk a levendula és a zsálya gyógynövények keverékébe, és ragaszkodjunk hozzá 2 hétig sötétben, hűvös helyen, néha rázva. Az infúziót szűrjük, és minden reggel fél órával étkezés előtt meginjuk.
Annak érdekében, hogy egy nő bőre hosszabb ideig fiatalos maradjon, szükséges a női nemi hormonok - ösztrogének - szintézisének fenntartása a szervezetben: ők felelősek a víz visszatartásáért a bőrben és a kollagén termelés ösztönzéséért. A málna, eper és csipkebogyó bogyóiból és leveleiből készült tea gazdag fitoösztrogénekben - főzve és iszva, mint minden tea. Ha nincs bogyó, akkor csak leveleket használhat - például a fiatal csipkebogyó levelek sok C -vitamint, flavonoidokat, katekineket és más bioaktív anyagokat tartalmaznak.
Az arcfiatalításra sok népi jogorvoslat létezik, de ezeket szisztematikusan kell alkalmazni. Csak ebben az esetben számíthat arra, hogy az öngondoskodásra fordított idő jócskán megtérül. Ne feledkezzen meg az életmódról, a táplálkozásról és a vízről: természetes és friss termékeket fogyasszon, csak tiszta vizet igyon, sétáljon a friss levegőn az év bármely szakában, és ne hagyja, hogy a stressz elpusztítsa a legértékesebbet: a nők egészségét és szépségét.