A szépségért folytatott küzdelem minden évben egyre nehezebbé válik. A társadalom megjelenésének követelményei egyre növekszenek. Az érett már nem 30 év után, mint néhány évtizeddel ezelőtt, hanem 40-45 után. Szerencsére számos új hatékony eljárás létezik, amelyek elősegítik a bőr frissességének és rugalmasságának fenntartását. De költségeik folyamatosan növekednek, és nem mindenkinek van ideje rendszeresen ellátogatni a szalonokba. Csak olyan lehetőség, mint az otthoni megújulás. De valóban lehetséges?
Otthoni előnyök
A szaloni megújulási módszerek fő előnye a nagy hatékonyságuk. Számos eljárás lehetővé teszi, hogy látható eredményeket érjen el az első ülés után. A házi készítésű természetesen egyértelműen elveszíti számukra a sebességet. De számos előnye van, amelyek miatt egyre több nő tér vissza a népi receptekhez és módszerekhez:
- Természetesség. A fő összetevők, amelyeket az otthoni kozmetológiában használnak: zöldség- és illóolajok, kozmetikai agyag, zselatin, főzet és a gyógynövények tinktúrái. És bár a közelmúltban sokan kombinálják őket gyógyszertári gyógyszerekkel, a természetes összetétel egyértelműen uralkodik.
- Hypoallergenicitás. Még az érzékeny bőr számára is valóban lehetséges olyan termékek kiválasztása, amelyek nem irritálják és negatív reakciókat váltanak ki. A legtöbb receptben az összetevők helyettesíthetők vagy szabályozhatók számuk alapján.
- Megközelíthetőség. Ha nem mindenki engedheti meg magának a drága szalon -eljárásokat és a professzionális kozmetikumokat, akkor a nagy minőségű otthoni gondozás abszolút mindenki számára elérhető. A hozzá használt termékek többsége szinte bármilyen modern konyhában található, és a hiányosság a legközelebbi szupermarketben vagy az öko-üzletben megvásárolható.
- Rendszeresség. Annak érdekében, hogy tartós és jelentős hatást érjünk el, a bőr bőrének megújulását legalább egy hónapban rendszeresen kell elvégezni. És a szokás 21 nap alatt kialakul. Ezért sok olyan nő számára, akik a népi módszerekre váltottak, életmódvá válnak.
- Hosszú távú hatás. A szisztémás otthoni gondozással kumulatív hatással van. Minden hónapban a bőrbetegség javul, és az öregedési folyamatok jelentősen lelassulnak. Ez elkerüli a radikálisabb módszereket évekig.
Ezenkívül a legtöbb otthoni anti -ing eljárás pozitívan befolyásolja az ember általános állapotát. A lézeres technológiák és a műtéti műveletek súlyos stressz az egész szervezet számára, amely súlyos terhelést teremt az immunitásra.
Fontos szabályok
Annak érdekében, hogy a ház arca megújulása a lehető legbiztonságosabb és leghatékonyabb legyen, tudnia kell és be kell tartania azokat az alapvető szabályokat, amelyekről a professzionális kozmetológusok elmondták:
- Indítsa el a folyamatot tisztítással. Bármely anti -ing -ing eljárás elvégzése előtt az arcot alaposan meg kell mosni és meg kell törölni egy tonikkal annak érdekében, hogy a korábban alkalmazott kozmetikumok maradványait teljes mértékben eltávolítsák.
- Végezze el az allergiák tesztelését. Ezt minden új recept vagy összetevő használata előtt meg kell tenni, még akkor is, ha a bőr nem hajlamos erős allergiás reakciókra. Időnként megjelennek a leginkább ártalmatlan alkatrészeken, és súlyos következményekhez vezethetnek.
- Ne töltse túl a bőrt. Ez ugyanolyan káros, mint a további gyógyulás megfosztása. A maszkok hetente legfeljebb háromszor végezhetők, az intenzív masszázs és a hardver-eljárások-2-3 alkalommal, reggel és este csak krémeket alkalmaznak, ha nincs szükség aktívabb gondozásra.
- Ne lépje túl a maszkok expozíciós idejét. Néhányuk olyan alkatrészeket tartalmaz, amelyek irritálják a bőrt, és égési sérülést okozhatnak. Az olajmaszkok képesek pontozni a pórusokat és bonyolíthatják a celluláris légzést, ha túl hosszú vagy rosszul mossák őket.
- Vegye figyelembe a bőr típusát és állapotát. A helytelenül kiválasztott maszkok és egyéb ápolási termékek a várt ellentétes eredményhez vezethetnek. Ha nehéz eldönteni a bőrtípusról, akkor tanácsos konzultálni a szakemberekkel.
És nem szabad elfelejtenünk egy olyan fontos alapelvet, mint a szisztematika. Annak elkerülése érdekében, hogy a bőrhez bizonyos alkatrészekhez hozzászokjon, tanácsos maszkok és krémek használata 1-1, 5 hónapig tartó kurzusokkal, majd szünetet tartson 1-2 hétig, majd válasszon új termékeket.
Megújulási módszerek
Sokféle módon lehet megfiatalítani és frissíteni az arcát otthon. Vannak kifejezett oktatási módszerek, amikor észrevehető vizuális változásokat érhet el a bőrön 1-2 eljárásokhoz. De természetesen nem fognak sokáig tartani.
A tartós eredmények eléréséhez integrált megközelítést kell használnia, és egyszerre több különböző technikát kell alkalmaznia.
Expressz szakszervezet
Ha most jól kell kinéznie, akkor a leghatékonyabb eszköz a jég. Mindig a fagyasztóban kell lennie, mivel hasznos elem a rendszeres ellátáshoz. Készíthető erős zöld tea, gyógynövény főzet, még mindig ásványvíz, frissen sajtolt gyümölcs- és zöldséglevekből, kávéból és még tejből.
Az expressz oktatáshoz tiszta jégre vagy zöld teára lesz szüksége. A Step -by -lépési eljárás így néz ki:
- Mivel a megújulás mindig tisztítással kezdődik, alaposan meg kell mosni. Annak érdekében, hogy ne szárítsa meg a bőrt, tanácsos ehhez hab vagy könnyű gélt használni.
- A szódahámlás elősegíti a zsír és a szennyeződés maradványait a pórusokból. Egy kis szóda kerül a tenyerébe, azt kis mennyiségű vízzel hígítják (zsíros bőrhez citromlé-vel), és a bőrt körkörös mozdulatokkal masszírozzák 2-3 percig, majd a maradványokat alaposan lemossák.
- Az arcot alaposan meg kell nedvesíteni egy szalvétával vagy papírtörülközővel, majd készíteni egy jégkockával rendelkező masszázst, különös figyelmet fordítva a szem körüli területre és az arccsuklók simítására. Ebben az esetben gondoskodnia kell arról, hogy ne legyen erős a hideg.
Az eljárás végén az arcokat ismét nedvesítik egy szalvétával, és a nedves bőrre kiváló minőségű emelő krémet alkalmaznak. Különböző létesítmények az arc és a szem körül!
Ilyen távozás után a bőrt azonnal meghúzzák, az arc arca felfrissül, egészséges elpirulás jelenik meg, a szem alatti zúzódások és táskák eltűnnek. De hetente legfeljebb 1-2 alkalommal megismételheti.
Torna és masszázs
Az otthoni megújulás nagyon fontos szakasza a torna és a masszázs. Sőt, meg kell értenie, hogy semmiképpen sem helyettesíti a másikot, bár ezek az eljárások közel állnak a bőrön.
A megfelelően kiválasztott gyakorlatok lehetővé teszik az izomkeret erősítését, és nem engedik, hogy a bőr leereszkedjen. És a masszázs átfogó gyógyító hatással van rá:
- enyhíti az izomgörcsöket;
- aktiválja a vérkeringést;
- felgyorsítja a nyirokáramot;
- javítja a sejtteljesítményt;
- stimulálja a metabolikus folyamatokat;
- simítja a ráncokat;
- Növeli a bőr turgort.
A torna és a masszázs hozzájárul az öröm hormonok előállításához - endorfinok, amelyek miatt a hangulat, a stresszlevelek és még a fejfájás is eltűnik.
A közzétett videókban rengeteg anti -beillesztési lehetőség található. Jobb, ha közülük egy vagy kettőt választunk, és óvatosan tanulunk, minden egyes gyakorlatot megfelelően megpróbálva elvégezni. Az ilyen gimnasztika során a pórusok aktívan működnek, felesleges zsírt és méreganyagot dobnak, így a komplex befejezése után mosni kell.
Az összes típusú masszázs közül az asahi limfodnát és japán masszázs a leghatékonyabb az arc megújulásában és meghúzásában.
A megfelelő végrehajtással a kiváló eredmény akupresszúrát is ad. Terápiás hatása van, mivel befolyásolja a biológiailag aktív pontokat, amelyeket a belső szervekre és rendszerekre vetítenek. De jobb, ha egy szakember vezet.
Krémek és maszkok
Megfelelően kiválasztott és használt maszkok, amelyeket a népi receptek szerint készítettek, bármilyen életkorban hatékonyan működnek. Sokan úgy vélik, hogy csak negyven évig tudnak kézzelfogható eredményeket adni. De ha rendszeresen használja őket, és kombinálódik az intenzívebb anti -ing eljárásokkal, akkor fiatal és friss maradhat ötven vagy akár hatvan, és örömmel szolgálja a környező természetes szépséget.
Íme néhány egyszerű és nagyon hasznos anti -ing recept:
| Maszk | Tulajdonságok | Recept |
|---|---|---|
| Fehérje rizzsel | Ideális olajos és kombinált bőr számára, kiváló emelési hatással rendelkezik, tökéletesen megtisztítja és szűkíti a pórusokat. | Verje meg egy evőkanál rizsliszt tojásfehérjével, és adjon hozzá egy teáskanál citromlevet. Vigye fel a tiszta bőrre egységes réteggel, és nyugodtan feküdjön le, amíg teljesen megszárad. Ezután 3-5 percig takarja le az arcot nedves ruhával, távolítsa el a maszkot, és mossa le a maradványokat nyári folyóvízzel. |
| Drágám narancssárga és zabliszt | Ennek a maszknak a fő tulajdonsága a táplálkozás és a nedvesség. De a C -vitaminban gazdag narancslé hozzáadása lehetővé teszi, hogy kiváló anti -ing hatást kapjon. Bármely típusú bőrre alkalmas, de különösen hasznos a lassú, elveszítő hanghoz és színhez. | Egy evőkanál őrölt pelyhek (adalékanyagok nélkül! ) Hígítják a tejföl állapotát frissen sajtolt narancslével, és adjunk hozzá egy teáskanál folyékony mézet. Alkalmazza és öblítse le ugyanolyan, mint az előző esetben. |
| Zselatin | A maszk garantálja a bőr gyors meghúzását és állapotának észrevehető javulását, mivel a zselatin tiszta kollagén, mivel a bőr hiánya elveszíti a rugalmasságot. | Hígítsuk a zselatint vízzel vagy tejjel (száraz bőrre) 1: 3 arányban, és melegítsük a vízfürdőben, amíg a kristályok teljesen fel nem oldódnak. Adjon hozzá egy teáskanál mézet és glicerint, és vigye fel az arcra egy kefét a maszkokhoz. Várjon a teljes szárítást, áztassa nedves ruhával, és alaposan öblítse le. |
| Banán gyömbérrel | Kiváló anti -ing hatást ad, táplálkozási és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. Nem alkalmas érzékeny és sérült bőrre. | Távolítsa el az érett banánt a burgonyapüré állapotához, adjon hozzá egy teáskanál gyömbérlé, ugyanolyan mennyiségű méz és a gyógyszer "Aevit" ampuléja. Vigye fel az arcra, tartsa 20-30 percig, távolítsa el a burgonyapürét szalvétával és mossa le. |
| Burgonya petrezselyemmel | Segít gyorsan megbirkózni az ödémával és a szem alatti táskákkal, meghúzza, tisztítja és még enyhén fehérítse a bőrt. | Forraljuk fel a nagy burgonyát, hámozzák, gyúrja tejjel a burgonyapüré állapotához. Finoman petrezselyem petrezselymet és adjon hozzá burgonyát. Vigyen fel meleg pürét az arcra, és nyugodtan feküdjön le 15-20 percig. Távolítsa el a maradványokat, és alaposan mossa le. |
A maszk után a krémet mindig az arcra alkalmazzák. A kozmetológusok azt tanácsolják, hogy megfigyeljék egy ilyen szabályt - minél táplálóbb maszk, annál könnyebbnek kell lennie a krémnek. Maga is főzheti, vagy használhatja a nagy minőségű áruházat.
A hialuronsavon alapuló gélek és krémek kiváló anti -ing hatást eredményeznek, miközben tökéletesen hidratálják és teljesen a bőr túlterhelése nélkül.
Hordozható berendezés
Manapság az Orvostudományi Egyetemen és az Internet üzletekben számos hordozható bőrápolási eszközt mutatnak be, amelyek a szalon analógként reklámoznak. Rendszeres felhasználásuk valóban kiváló eredményeket ad, és kiválóan kiegészíti a szokásos gondozást.
De nem érdemes csodákat várni tőlük. Biztonsági okokból a gyártó szándékosan jelentősen korlátozza az energiát, és az összes háztartási készülék csak az epidermisz felső rétegében működik.
Annak érdekében, hogy a bőr jó állapotban maradjon, a szakértők rendszeresen vásárolnak:
- Ultrahangos scraber. Lehetővé teszi a mély bőr tisztításának elvégzését, csökkenti a tágult pórusokat, eltávolítja a keratinizált sejteket. Egyes eszközöknek további funkciója van az ultrahang emelésében, és jó korrekciót biztosít az arc oválisának.
- DARSONVAL. Ez befolyásolja az epidermisz felületi rétegeit, nagy frekvenciájú elektromos árammal. Megfelelő használat mellett ez megteremti az ózonálás hatását. Kiejtette az anti -gyulladásos, antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságokat. Lehetővé teszi, hogy gyorsan megszabaduljon a pattanásoktól és a pattanásoktól, segít meggyógyítani a sebeket és a mikrotokrákat, erősíti a kapillárisokat és aktiválja a szubkután vérkeringést.
- Mikrotes. A mikroáram -terápia nagyon népszerű a szalonokban. A gyenge impulzusáram képes megváltoztatni az idős és gyengített sejtek potenciálját és helyreállítani szerkezetüket. Az eljárás felgyorsítja a vér és a nyirok mozgását, további táplálkozást és oxigén áramlását biztosítja, stimulálja a regenerációs folyamatokat.
- Galvanizálás. A pozitív töltésű ionok, amelyek működőképes eszközt bocsátanak ki, hozzájárulnak a korábban alkalmazott kozmetikumokból származó hasznos anyagok mélyebb penetrációjához a bőrbe. Ezért nagyon fontos, hogy kiváló minőségű legyen. Megvásárolhat speciális gyógyszertári gyógyszereket a fiatalítás hatására, és javíthatja azok hatását az eszköz segítségével.
- Infravörös masszírozó. Sokan ezt teljes értékű pótlásnak tekintik. De ez nem így van. A berendezés 40 hőmérsékleten melegíti a bőrt O C és annál magasabb. Hordozható - csak 40 -ig O C, és ez nem vezet a fehérje denaturációjához. De kibővíti a pórusokat, elősegíti a toxinok és a toxinok felszabadulását, aktiválja a véráramot, kibővíti a kapillárisokat. A Vibro masszázssal kombinálva stimulálja az arc izmait és növeli hangját. Tilos a pattanás és a kiejtett rosacea felhasználására.
Összegezve
A legtöbb nő szerint a modern világban a hatékony arc megújulása valóban lehetséges. De neki nincs elég használata csak a népi gyógymódok. Ezeket nagy minőségű üzlet kozmetikumokkal és hordozható elektromos berendezésekkel kell kombinálni.
Ennek ellenére a szakértők azt javasolják, hogy 35 év után, legalább évente kétszer jelenjenek meg a kozmetológus irodájában. Értékelni fogja a bőr jelenlegi állapotát, beállítja a meglévő gondozást, és idővel olyan problémákat jelez, amelyekkel az otthoni kozmetológia már nem képes megbirkózni. Szükség esetén átmegyhet egy szalon -eljárásokon, majd folytathatja a támogató terápiát.